昨夜のNHKの認知症特番で、歩く速度が認知症に関係があり、歩くのが遅い人は認知症になりやすく、逆に、早足で歩くのは予防になるという最近の研究結果を知った。加齢による普通の物忘れはあるけれども認知症の兆候はない。しかし、最近体重が増えたこともあ…
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